2010.03.10 (水)
飲み会、デリバリー、ファミレスと、続けたせいか・・・　気を緩めたせいか・・・ 急に増えた　マズイ　かなりマズイ　なんとかせねば・・・ 【朝食】 野菜ジュース　コーヒー　シリアル 【昼食..
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何の音？？？
おはようございます♪深夜に除雪車の音が聞こえてきました。除雪車自体、久しぶりな気がしますが、だいたい３月に入ってからのこんな大雪は記憶がない・・・というくらい、積もっております・・・夕べ、ズザザザザァ..
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青田典子さんがひた隠しにしてきたダイエット方法がついにベールを脱いだ
青田典子さんの名前を聞きけば、すぐに、どんな容姿の女性か、 想像ができるのではないでしょうか？ 簡単フラッシュ動画制作サイト：コマーシャライザー：芸能人が実践をするダイエットがついに公開 ..
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山上式で高速逆リバウンド！！（驚）
山上式で 高速逆リバウンド！！（驚） 仕事のストレスで激太り！ けど山上式で高速逆リバウンド！！（驚） 看護士　Ｉ・Ａさん　２８歳 山上さん、ありえないですよ、このダイエット法・..
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４３歳の私でも効果がありました。
４３歳の私でも 効果がありました。 ４３歳の私でも効果がありました。 専業主婦　Ｈ・Ｎさん　４３歳 正直結果に驚いています。 ４３歳でも痩せるんだ！ 専業主婦で家の中にしか..
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あの○○してた紗和の行動がようやく分かったよ！
あの○○してた紗和の行動が ようやく分かったよ！ エンジェルちゃん 小悪魔agehaモデル 紗和！久しぶり！ 私もも色々な事やっててそれなりにダイエットの事なら、 知って..
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教えてもらった事を実践して今の自分が居る
教えてもらった事を 実践して今の自分が居る 朝倉さくら　秋葉系アイドル 皆さんこんにちは そして紗和ちゃん！出版おめでとう！ このマニュアルは 私が責任を持って皆さんにお..
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これが現在の私のスタイルです。
これが現在の私のスタイルです。 家事や育児・仕事などでストレスを抱えていたり、 どんなに不規則な生活を送っていたとしても通用する方法です。 あなたが本気でキレイに痩せたいと思ってら..
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座椅子でダイエット
テレビ通販番組でさっきみたのは、 座椅子に脚をひっかけて腹筋したり、 ロープ（？）を使用して腕をシェイプアップしたりするという商品。 究極の「ながら」ダイエットでしょうか？ｗ ..
タグ： ダイエット 座椅子

今日のダイエットその642
+0.4kg 朝　チョコクランチ1個 昼　チーズパン・ハッシュポテト 夜　マック(ポテトL・シャカシャカチキン(チーズ)チーズバーガー・ベーコンポテトパイ) 間食　チョコクランチ1個 ..
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下腹ダイエットとは
下腹のダイエットをする時には、下腹が太っている原因を突き止めることが先決です。下腹に脂肪がつく原因を究明することが、ダイエット方法を決める糸口になります。 野菜中心の食生活によるダイエットという..
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株価と体重のチャート
株価と体重のチャート 株投資のチャートをご覧になったことがありますでしょうか 昨今では、この不況でテレビなどでも良く取り上げられているグラフのようなものです。 バブル期には、頂点に達した途端..
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