如月の候 広尾ウォーキング
今日は珍しく午前中にジムへ出かけた。（本当は昨日も行くつもりだったのだけど、ついダラダラと、、）
ゆっくりストレッチして体をほぐし、軽く腹筋運動とトレッドミルで20分ほどウォーキング。
だいたい1..
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ウォーキングコース
今日は、早咲きの梅が満開でしたね。
咲いているのは、これ一本しかないですけど。。
あとは、まだツボミです。
春は、もうすぐですね。
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今日も辻堂まで
連休最終日。
それまでの二日間と比べたらとても寒い・・・
空気が冷たいです。
昨日、今日はつりに行こうと決めていたのですがあえなく挫折。
今日もまた午後から歩いてきました。
最近、という..
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さんぽくんフラッグ
フィールドウォーキング遠州の手旗です♪
見かけたら手をふって下さいね。
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辻堂まで
今朝は釣りに行こうかと思っていたけども、起きることができなかったので歩きましたｗ
この日は辻堂海浜公園まで行くコース。
海岸沿いばかりは飽きるので、R134の国道沿いから東へ。
天気..
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どーもデース！！！！！
☆★はええなあ！！！★☆
まーそないな事へーいとして、1日前さかい飴さんにはまっていますわ。飴さんってかな「飴さん」どす。飴さんと一緒にバナナも食べてまんねん。5kgはごんたくれかも…。
そら..
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一駅歩く （5）
2013/01/30（５）
いつも通りの仕事帰りの一駅ウォーキング。
だんだん慣れてきました。
4kmほどの距離だけども、最初に比べると楽ですねー。
歩き道、いくつか自分の中でチェック..
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