ライチの季節です
中国らしい果物にもいろいろありますが、
その中でも、ライチは特別かもしれません。
日本で買うとけっこう高いですしね。
荔枝はこんな感じのカラに包まれています
この日カルフールでは５..
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【免疫力増進】 期待の成分「沖縄フコイダン＋α」の力 【ガン抑制！？】
フコイダン(fucoidan）という物をご存知でしょうか？
モズクやコンブ、ワカメのヌルヌル成分を指してそう呼ぶようです。
度々TVでも取り上げられている内容は【ガン抑制】効果..
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☆ゴーヤーって苦いです。しかし、その苦味を味わってこそ！の夏野菜です☆
ゴーヤは、ビタミンCがキャベツの約2倍と豊富。
通常ビタミンCは、熱に弱いですが
ゴーヤのビタミンCは熱に強いので、
加熱しても大丈夫という特徴があっていいですね。
ビタミンCやその他..
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