メラミン？メラニン？
2024.6.30 こんにちは。 早朝、一っ走り。 朝はご覧のように曇天。約８キロを１時間半かけてウォーク＆ラン。   今日は心拍が高かったんで、ちょっとセーブ。８割方を歩い..
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おからを炒る
久々に冷え込んだが 来週はさらに冷えるらしい 暖を取るために石油ストーブを焚きつつ 中華鍋でおからを炒って水分を飛ばす サラダにするためだ 「うの花」 名称　おから ..
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オーガニックの何が良いの！？
HANAオーガニック日焼け止めはオーガニック100%の処方です。 ところでオーガニックって何に良いのでしょうか？？ オーガニックのココがいい！製品を作る過程で、 原材料を95%以上をオー..
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