厚揚げとチンゲン菜の生姜炊き、里芋と豚ひき肉の煮物、柿
●2009年9月18日(金)/晩ごはん
昨日あたりからお腹の張りが頻繁になってきました。
おまけにすごく動きます。
頭のあたりが大きく左右にウエーブし
しゃっくりも頻繁にするし
右肋..
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さつま芋の昆布煮、なす、ピーマン、豚ひき肉甘辛炒め
●2009年9月12日(土)/昼ごはん
昨日のいいお天気から一転、
今朝は強い雨音で目が覚めました。
保育所見学と産前準備で平日が過ぎてしまったので、
今日は家でのんびりすることにしま..
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山芋となめこ、おくら、鮭雑炊、かぼちゃとれんこんの大根おろしポン酢
●2009年9月2日(水)/晩ごはん
今日は朝から夕方までフル回転。
妊婦検診~保育所見学~韓医の先生訪問、でした。
妊婦検診、セミオープンシステムで分娩予定の産院にて
久々の受診でし..
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夏やさいと豚ひき肉あんかけ丼
●2009年8月3日(月)/晩ごはん
気が付けば、産休に入るまで
今週・来週の2週間を残すのみとなりました。
妊娠と分かってからあっという間に4ヵ月が過ぎ、
ニンプになる前までは、10..
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鶏もも肉はちみつ照焼き、干しいたけと玉子とうふお吸い物
●2009年8月1日(土)/朝ごはん
朝9時半から工事搬入開始、というので
その前にしっかり腹ごしらえをと
パワーブレックファストを大急ぎで拵えました。
・鶏もも肉はちみつ照焼き
..
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トマトと鶏肉オクラの中華風玉子スープ
●2009年7月24日(金)/晩ごはん
月曜日が祭日だと1週間があっという間に感じます。
仕事の引継ぎを本格的に始めたものの、
引き継いでくれるほうがすでにオーバーヒート気味で
こちら..
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