アボカドとヨーグルトの生ジュース
今日は森のバター・アボカドを使った生ジュースレシピを紹介します^^
アボカドは、
タンパク質やビタミン・ミネラルが豊富で、
風邪などひいたときの栄養補給にもぴったりです。
動脈硬化や高..
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美白・美肌に！りんごと赤パプリカの生ジュース
今日は、リンゴと赤パプリカの生ジュースです＾＾
パプリカはβ-カロテン、ビタミンＣ、ビタミンＥを
豊富に含んだ美肌にいいお野菜の代表格。
美白に欠かせないビタミンＣは、
なんとピーマン..
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小松菜とリンゴの生ジュース
今日は、青汁系の
生ジュースに挑戦です^^
小松菜とリンゴの生ジュースのレシピ
材料（１杯分）
小松菜 １００グラム（１/３束くらい）
リンゴ １/３個
レモン １/３個..
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人参とミカンの生ジュース
スロージューサーライフ2日目、
今日もヘルシオジュースプレッソに
ついてきたレシピから
作ってみようと思います
今日は人参とミカンの
生ジュースに挑戦b^^d
材料（１..
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リンゴとキウイの生ジュース
スロージューサー生活の
記念すべき１杯目は何にしようかな～
とりあえず、家に
リンゴとキウイがあったので、
ジューサーについてきたレシピ集を
みながら作ってみることにしました^^
..
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休みない五月晴れの風の中から from Seoul
気を抜いた間抜けで腑抜けな旅行者にもいつの間にか帰国日が巡ってきます。
滞在中、太陽はやる気全開、五月晴れがまさに本領発揮していた今回の「毎月ソウル」。
昼便昼帰りというちょっと変わっ..
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