オクラと豚ひき肉、じゃが芋カレー、菊花酒
●2009年9月9日(水)/晩ごはん
37週目の妊婦検診に朝一番で行ってきました。
今回は初めてのノンストレステスト(NST)デビュー。
リラックスチェアに40分間座り、お腹に2ヵ所セン..
タグ: 妊娠 薬膳 漢方 菊花 疏風 清熱 平肝 明目 解毒 消腫
野菜たっぷりワンタン煮込みラーメン
●2009年8月30日(日)/昼ごはん
今日もアカチャンホンポTOC店で買い出し第2弾でした♪
平日保育所見学でまとまった時間が取れず、
週末の人込みの中、電車に乗るものいやなので
先..
タグ: じゃが芋 漢方 健脾 妊娠 薬膳 解毒 消腫
しらす弁当、里芋炊き合わせ
●2009年6月19日(金)/昼ごはん(弁当)
今日は夜に夫と芝居を観に行くため、
お昼のお弁当持参はパスさせてもらいました。
で、最近すっかりお買い上げ定番となった
「亀治」のしらす..
タグ: 里芋 妊婦 漢方 薬膳 解毒 消腫 便秘 下痢 胎動不安
なす、ズッキーニとベーコン炒め、鮭のホイル焼き
●2009年6月10日(水)/昼ごはん(弁当)
朝、目が覚めた途端ものすごい尿意が(すみません初っ端から)…。
「妊婦になると膀胱が子宮に圧迫されるためトイレが近くなり、
1回の尿量が減..
タグ: なす 妊婦 薬膳 漢方 清熱 活血 消腫 水腫 むくみ
ゴーヤと豚肉ほか焼ビーフン、じゅんさいとみょうがのかき玉汁
●2009年6月8日(月)/晩ごはん
今日はひと月ぶりに妊婦検診に行ってきました。
18時前にかけ込み待合室で試験勉強をしていたら(トホホ)、
BGMに流れる渋めのジャズに、お腹がすごい反応..
タグ: じゅんさい 薬膳 妊婦 漢方 利水 消腫 清熱 慢性胃炎 胃潰瘍 むくみ