形意拳気功　虎口の手の考察
一般的に、形意拳の手というと、片手の掌を前に向けて伸ばし、 もう片方の手は掌を下に向け親指をおヘソに向けるというイメージです。 でも、 気を感じる『虎口』と呼称される形意拳の手の..
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秘伝形意拳も４スタンス理論でエネルギーを実感できる！
約1ヶ月という短期間で、「暗勁のうねり」に触れることができましたが、 「我流に陥っているのではないか？」　という疑念が常にあります。 エネルギー式形意拳のベースは、河北派形意拳らし..
タグ： 暗勁 ４スタンス理論 形意拳

練習２１日目で、形意拳の発勁は電動ノコギリの如く！を体感
◎長棍ドリルと肥田式強健術の腰腹修練法の効果！ 長棍ドリルの後、日課になっていた劈拳を数十分。 １０分程、静立したあと、崩拳に戻ってみるかと・・・ 静立で得た変性意識状態のま..
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エネルギー式形意拳　長棍ドリル
２本の長棍の代わりに、細い青竹を裏山から切ってきました。 ナタで竹の枝を払っている時、「これって劈拳の動きだ！」と 気付きました。ナタは肘で狙いを付け、肩のラインで振ります。 ..
タグ： 形意拳 長棍ドリル

形意拳の三体式は内部感覚優先で
形意拳の動画を見ると剛柔様々ですが表演の観点からすると、 スコット・メレディス氏の形意拳は稚拙に感じられます。 稚拙という以前に、形意拳にさえ見えない程です。 しかし、10年以上、肥..
タグ： 形意拳 三体式 発勁

形意拳の跟歩と人生を変える魔法グランディング
形意拳という中国武術の歩法は、前足を大きく踏み出し、 後足を即前足に付け体重を後足にかけ直します。 この小さく後足を前足に付ける歩法を跟歩（こんぽ）といいます。 「形意拳に学..
タグ： グランディング 跟歩 人生を変える魔法 形意拳 気功