形意拳の跟歩と人生を変える魔法グランディング
形意拳という中国武術の歩法は、前足を大きく踏み出し、 後足を即前足に付け体重を後足にかけ直します。 この小さく後足を前足に付ける歩法を跟歩（こんぽ）といいます。 「形意拳に学..
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