半身浴
チュウサギまったり (￣ー￣)　こんな水浴び初めて見ましたよ あ、どっこいしょっと チュウサギに残暑の川のいい湯加減 ヽ(´ー｀)
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なにしろ暑いんです
妙な水浴びをするオナガだと思ったら、深いんですね。片足でブロックを掴んでの右半身浴でした (^◇^;) 熱波続き 目覚めよ南方系遺伝子 (/ 0￣)~ﾟ または、両足でブロック..
タグ： 無理やり 半身浴 異常気象 妙な 熱波 変な オナガ 酷暑 イレギュラー 連続真夏日

冷えと睡眠
　冬の夜は寝床に入っても手足が冷えていると寝つきにくい。 　冷えが睡眠のリズムを乱すからだ。体温は睡眠にも強い影響を与える。 　高橋迪雄・東京大学名誉教授（生理学。味の素顧問）の解説をご紹..
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関節痛に効果のある熱くない風呂の半身浴
冬という季節は、関節痛に悩む方にとっては痛みが増すことから嫌な季節ということになりますが、お風呂で関節痛（原因として代表的なのは、通風や関節リウマチ、変形性関節症などがあります）を改善可能と言われてい..
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ぬるま湯半身浴
血管が広がり、血圧が下がります ３８～４０℃のぬるめの湯に２０分ばかり、みぞおちまでつかる「半身浴」が注目されるようになったのは１９９０年代。 いまや『広辞苑』にも載っています。 ..
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半身浴がもっと効果的に！
冷え性の人は最近女性でも男性でも多いですよね。 冬は特に気温が下がるので、女性にとっては身体のトラブルだけでなく肌トラブルも増えてきます。 毎年乾燥肌に悩む女性も多いでしょう。 ..
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