早春のスズメご飯
笹やぶでスズメが何か突ついていたので、覗いてみたら
笹の新芽ですね。こんなのも食べるのか
笹新芽 美食に見えるスズメ飯 (*´ρ｀*)
相変わらず食べるのが下手で (￣▽￣；..
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代用食の効用
代用食の効用
毎年、８月１５日の終戦記念日には、家族みんなで「すいとん」を食べることにしている栄養学者がおられた。
すいとんは、戦後の食糧難時代の定番的な一品料理だった。
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タグ： 代用食 すいとん 食物繊維 津金昌一郎 小久保喜弘
ダイエットに励むも失敗し続ける“負け女子”5のダメ行動など3記事
ダイエットに励むも失敗し続ける“負け女子”5のダメ行動（モデルプレス）
だんだん暖かくなり肌の露出が増えてくるこの季節、「今年こそ痩せる！」と決意を新たにしている女性多いはず。しかし3ヶ月後どうでし..
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めざましテレビ 大豆肉であっさり味のヘルシーなメニューに♪
畑のお肉といわれるほど栄養豊富な大豆から
お肉そっくりのレシピができちゃうのだからびっくり☆
お肉を大豆ミートに変えるだけで、
低脂肪で良質なたんぱく質と
食物繊維をばっちり摂れちゃうので..
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めざましテレビ 大豆ミートでハンバーグやから揚げをよりヘルシーに♪ 通販
めざましで見た大豆ミートで作った
から揚げやハンバーグ、見た目では
まったく普通のものと変わりがなかったですね～
味もお肉～と言っていたので、
ダイエットやメタボ対策、アレルギー、..
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めざましテレビ 大豆ミートのミンチタイプで美味しいハンバーグを作っちゃおう
ミンチタイプは使い道が多いので、
一番消費する大豆ミートかもしれません＾＾
健康的な食事を～と思っても、お肉が好きで
やめられない～という人が多いと思いますが、
代用食でも美味しいレシピは..
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