人参と人参の葉の塩麹和え
 人参が　どんどんおいしくなってきました。オレンジ色の色も　鮮やかになり、緑の葉とのコントラストが　映えます。マクロビオティックでは　”一物全体”　と言って、その言葉は　すべてのものは、そのもの　すべ..
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ダイエットランチ
本日の日替わりランチ 豚肉と野菜のオイスターソース炒めごぼうサラダ卵入り納豆豆腐とねぎの味噌汁麦入り十穀米＆人参の葉のナムル風タニタ食堂ならぬみゆき食堂です#59120;
タグ： ダイエット 人参の葉 ナムル

人参の葉のチヂミ
人参の葉で、チヂミつくりました。 これ、見た目はこんなですが、とても美味しいのです！ 人参の葉でてんぷらも紹介しましたが、てんぷらが美味しいのだから、チヂミもおいしいはず！と思いたち、作っ..
タグ： 残り野菜 リサイクル 人参の葉 チヂミ 米粉

にんじん話
夫の実家からのオートフォロー品。 今回は・・ 右手前のお野菜は？ お店ではめったに見かけないはず、人参のまびき菜です。 カロテンたっぷりの人参パですが、生やおひたしで食べられるもの..
タグ： カロテン 人参 人参の葉

三浦の野菜達＾＾
先週の土曜日に陶芸教室へ行った後、tomoさんの八百屋さんへ行ってきました。 高円寺北口を出て、左手にある中通り商店街の一番奥にあります。 閉店ぎりぎりの時間にお邪魔したので… 野菜少な目で..
タグ： 三浦 野菜 人参の葉

人参の葉っぱのふりかけ＜山ごはん＞
さらに、地味滋味おかずです。ちょっと火を入れすぎちゃった～＞_＜でも、サックサクです。もちろん、人参の葉っぱは事前に干しました。あ、干し画像がないのは、洗濯物のスキマに干したから（爆）レシピは大根の葉..
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