食材の関係を知って、高血圧症を防ぐ。
タンパク質と抗酸化物質が豊富な食事をとり、NO産生を増やします。
24/01/21 NOの産生を増やすためには、食事も重要です。NOは、L-アルギニンというアミノ酸から作られ、同じくアミノ酸のL..
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若さの救世主NOを知り高血圧を防ごう。！！
血管は加齢とともに硬くなり、しなやかさを失っていき、これが血圧が高くする主要原因となります。
血管の硬さを防ぐ救世主にNO（Nエヌオー）(一酸化窒素)があります。
NOとは、窒素（N）と酸素（O）..
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太陽の紫外線は血管拡張し血圧下げる：サウサンプトン大発表・中年以降は太陽に親しむ
太陽の紫外線を20分浴びると一酸化窒素が増え血管が拡張して血圧が下がると、イギリスのサウサンプトン大学のマーティン教授らは発表したと、AFPニュースはかなり前に伝えています。
私は、晴天の..
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【健康】玉ねぎの驚異的効用！血管年齢10～20歳若返る！今日からスープづくりだ！
小生は盛岡赴任時代（単身赴任）、終業時刻が過ぎると玉ねぎを刻んで食べていた。血圧が高めだったので、そうしたのだが、「変人（！？）」扱いされた。そりゃそうだよなあ！その上、こめかみと額に鎮痛ハップ..
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インスリン注射が不要に
友人の義父は80歳すぎてから持病の糖尿病が重症化、人工透析も視野に入れ長期間、自宅でインスリン注射を実施していた。
ある日肺炎のため入院。重症化してしまい親族が集まった。
友人は、すで..
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血圧がたかめなので
今朝の駅の寒暖計は2℃を指していた
風邪かと思い昨夜寝る前に薬を飲んだ
右のわき腹がひりひりする
テレビでは「寒暖差アレルギー」がインターネット検索で急上昇していると声がする
ボクの症状は..
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