ルンバ・ウォークもヒップ・ツイストも膝を先行させよう！ 6/15 中津 初級・中級 ルンバ1(入門編)
水曜、中津スタジオN＆Aでの初級・中級ルンバの受講ありがとうございました。 本日の課題は、横へのウォークである「クラブ・ウォーク」 前週のアイーダの背中合わせのポジションから一気にオープン..
タグ： ルンバ・ウォーク クラブ・ウォーク 膝

3/25 天満橋 サンバ2(基礎編)
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ツイストの動作を使いルンバ・ウォークの足のスピードを上げよう！　4/15ルンバ2(基礎編)
水曜、中津スタジオN＆Aでの初級・中級ルンバの受講ありがとうございました。 本日の課題は、ディレイド・ウォークを用いたクラブ・ウォーク。 ディレイド・ウォークは、ステップする足に体重を乗せ..
タグ： ルンバ・ウォーク ヒップ・ツイスト

ルンバ・ウォークは膝を前に出そう！　1月20日（火）初級・中級ルンバ #ルンバ #社交ダンス
火曜ABC文化センターでの初級・中級ルンバでの受講ありがとうございました。 今日の課題は、膝を先に出すルンバ・ウォーク。 靴から先に出てしまうルンバ・ウォークは体幹の筋肉を使わず、体幹の波..
タグ： ルンバ・ウォーク 膝

「クルザード・ウォーク」は「ルンバ・ウォーク」にライズを加えよう！　11月22日（土）中級サンバ #サンバ #社交ダンス
土曜中級サンバの受講ありがとうございました。 今回の課題の一つは、ルンバ・ウォークのサンバへの応用です。 新しいフィガー「クルザード・ウォーク」は「ルンバ・ウォーク」の変化です。体重を支え..
タグ： クルザード・ウォーク ルンバ・ウォーク ライズ

ゼア・アンド・バックは、「４＆１」という早いタイミングで滑らかなウォークを行おう！　10月21日（火）上級チャチャチャ #チャチャチャ #社交ダンス
ゼア・アンド・バックは、「４＆１」という早いタイミングで滑らかなウォークを行おう！　10月21日（火）上級チャチャチャ #チャチャチャ #社交ダンス 火曜上級チャチャチャの受講ありがとうございま..
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