10kmまで延ばしてみました
昨日につづき本日もラン。今回は10kmまで延ばしてみました。 結論としてヒザの痛みは出ませんでしたが、途中で疲れそうだったので1kmほど歩きました。ラン5km + ウォーク1km + ラン4kmとい..
タグ： HRM4-Run ハートレートモニター ガーミン

まずは暑さに慣れなければ
いよいよ蒸し暑いシーズンが訪れましたね。 前回の記事でハートレートセンサーの準備も出来たので、今日は問答無用のオーバーセンチュリーライドを敢行しました。 ターマックの調整もかねて、本日は久々に..
タグ： ハートレートモニター 脳溢血 血圧上昇 心臓発作 ウォーミングアップ

夏のサイクリングの必需品！熱中症予防に心拍計を
さていよいよ夏本番が近づいてまいりましたね。 実は子供の頃からどすこいライダーだったデブのベテラン（苦笑）の僕にとって、夏ほど苦手な季節はなく、毎年「涼しい北海道に住みたい！」等と喚いておりました。..
タグ： Android ハートレートモニター XPERIA ANT+ Bluetooth ｉPhone 心拍数 熱中症 ユピテルALLAS CM31 HR

ハートレートモニターで脂肪燃焼ゾーン把握「早歩き程度の運動」でダイエット
ハートレートモニターて皆さんご存知ですか？ 最近ですと アップルウォッチに搭載され注目されてます このハートレートモニターは 自分の心拍を測れるもので 想像以上に効率的にダイエッ..
タグ： ダイエット ハートレートモニター

ハートレートモニター
アシックスのランニングウォッチ。いわゆる心拍計。ダイエットに効果があるとされる心拍数はだいたい１２０前後すこしきついといわれるペースです。この段階がもっとも有酸素の効果が高まるとか。心拍計を常につけて..
タグ： ハートレートモニター ランニングウォッチ ダイエット

ハートレートモニター
ハートレートモニターとは 腕時計と心拍計が一緒になったアイテム。 【自社倉庫商品 発送日1〜3日程度】 本格アスリートへ朗報！アス... ジョギングするときにもあると便利ですね。
タグ： 腕時計 心拍計 ハートレートモニター