打撃力 掌底 鍛え方
おはようございます(^-^)#58942;掌底(手のひら下部)の使い方です、拳は強力な武器ですが素手で打つときは頭蓋骨、頭突きする硬い部分に強く当たると拳を痛めてしまう可能性があります。
そこ..
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護身術 いじめ対策 いじめ克服サイトです
サイト作成中です。 少しずつ進んできました、これから心構えも書いていきたいと思います！
身体の攻撃部位(手、足)打撃の防御方法、護身術を書いていきます。
護身術や格闘技では己の身体の部..
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具体論があって初めて人間は動けるし結果を残せるのです!!
皆さん電車に乗ったり、バスに乗ったり、飛行機に乗ったり、
忙しい日々を過ごされていることと思います。
その際に必ず細切れ的なロスタイムが生じます。
ロスタイムに読んでいただく本をご紹介し..
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セクシーフィットネス・ユウジ シックスパックビルダーの感想と体験談
ネットの口コミで評価がいいのがセクシーフィットネス・ユウジさんの「シックスパックビルダー」なんだけどプロのパーソナルトレーナーが行っている腹筋を6つに割るトレーニング方法って本当？嘘？なんか怪しいよね..
タグ： 体脂肪率 セクシーフィットネス ユウジ 腹筋運動 トレーニング方法 シックスパックビルダー 返金保証付 体験談 内容 評価 効果
セクシーフィットネス・ユウジ シックスパックビルダーは凄いって本当？暴露情報
セクシーフィットネス・ユウジさんの「シックスパックビルダー」お勧めって声もあるみたい。プロのパーソナルトレーナーが行っている腹筋を6つに割るトレーニング方法って実は、ヤラセじゃないかって気もするし本当..
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神谷勝則 神谷流テニス最速上達法ってダメ？「損した」口コミと評判
実際に結果が出た！と
口コミサイトでも評判になっている、
神谷勝則さんの「神谷流テニス最速上達法」。
テニス未経験者の37歳主婦が
たった30分でラリーが50往復出来る方法なんて、怪し..
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