打撃力　掌底　鍛え方
おはようございます(^-^)#58942;掌底(手のひら下部)の使い方です、拳は強力な武器ですが素手で打つときは頭蓋骨、頭突きする硬い部分に強く当たると拳を痛めてしまう可能性があります。 そこ..
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