[台湾タピオカ専門店 The TEA]さんで初タピオカドリンク体験。
時代遅れと笑わないでね、初タピオカなのである。JR琴似駅直結のTSUTAYAさん向かいにプレオープン中の[台湾タピオカ専門店 The TEA]さん。「冬瓜青レアティー」を、甘さ：控えめ、氷の量：普通、..
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チアシード入りメープルシフォンケーキ
チアシードをもらったので、何かにできないかなぁって。 シフォンケーキに入れたら食感がたのしめるかと。 でも、チアシードって熱を入れるとスーパーフードの効能がなくなるらしい・・・ 【チアシード..
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6月17日の朝はウインナとちりめん山椒
ボイルウインナを6本も食べてしまった。 ケチャップとマスタードで で、自然と白いご飯に手を出して… ほんの少し、少しだけ。 ご飯茶碗半分くらい食べてしまった。 すでに4本はお腹の中に消え..
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6月16日の朝は肉豆腐、キーウィ、ヨーグルト
肉豆腐玉子とじ(^_^) 前夜に続き キーウィー　1個分食べたね。 ヨーグルトにチアシード まずまずじゃないですか。 野菜サラダ食べたかったね。
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6月14日の朝はサラダ、手羽中、ヨーグルト
しっかり野菜サラダからね。 手羽中グリル 手羽中をニンニク、生姜、しょう油、砂糖などのたれに漬け込んで… 4本食べてしまったわ。 ヨーグルト に、チアシード ..
タグ： チアシード ヨーグルト グリル 手羽中 野菜サラダ

6月12日の朝はサラダ、チャーハン、ヨーグルト
野菜サラダスタート チャーハン おかわりしそうになって止めました。 自分に偉い! ヨーグルト いつものようにチアシードでした。 良い感じじゃないですか。
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