ダイエットの敵「早食い」を防ぐ簡単な方法
太っている人は、早食いの人が多いとよく言われます。太らないためにも、ダイエット中は「早食い」に注意しなければいけません。早食いの人は、まだ食べ物が口の中に残っているのにもう次の食べ物に箸をつけています..
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