近況報告しながら
夲日12月20日！
しばらく鬱だったり混沌が續いたのでブログが停滞していました
作り置きを使ったけど・・・
お出かけが多い時・・・鬱で自由が効かない時・・・残っている野菜を早く使いた..
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カフェ[小樽椿庵]さんで、ベジプレートを頂く。
今日からシーズンオープンしたカフェ[小樽椿庵]さんに行ってきました。以前から「行きたいなぁ」って思ってたカフェなのです。http://tubakian-otaru.com/お腹空いてたので、ベジプレー..
タグ： cafe カフェ 動物性蛋白質不使用 ソイミート ランチ 椿庵 小樽椿庵 lunch ベジプレート otaru
たっぷりの大豆たんぱく 。(-ε-)
楽天市場の食べもんぢからというお店で買った大豆ミートです。
大豆ミートというのは大豆を加工して作られたお肉の代用品で、高たんぱく、低脂肪な上に食物繊維が多いので、とってもヘルシーな食材な..
タグ： 食べもんぢから ひき肉 ソイミート 大豆ミート ベジミート 大豆たんぱく
iHerb（アイハーブ）の粒状の大豆たんぱく。(-ε-)
iHerb（アイハーブ）で買った Bob's Red Mill, TVP, テキスチャード・ベジタブル・プロテイン, 10 oz (283 g)です。
これは粒状の大豆たんぱくです。
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タグ： プロテイン 肉味噌 大豆たんぱく iHerb（アイハーブ） 挽き肉 ソイミート 無脂肪 脱脂大豆 ダイエット 大豆ミート
iHerb（アイハーブ）でフレーク状の大豆たんぱく。(-ε-)
iHerb（アイハーブ）で買ったNow Foods, オーガニックテクスチャード大豆タンパク質, 顆粒, 8 oz (227 g)です。
これはフレーク状の大豆たんぱくです。
大豆..
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