握力と寿命
人間は二本足で立って生活するようになってから、手を使い、手を動かすことで脳を刺激し、脳の発達を促してきた。
350万年前に二足歩行を始めたアフリカ猿人の脳の重さは推定450グラムだが、現代人..
タグ: グーパー運動 寿命 握力
グーパー運動
グーパー運動
握力は体力の指標。
握力の強い人は元気です。
握力を強くすると、元気になります。
物を強く握る意志の力が脳の働きを活発にするからです。
握力を..
タグ: グーパー運動 体力 握力
グーパー運動
握力は体力の指標。
握力の強い人は元気です。
握力を強くすると、元気になります。
物を強く握る意志の力が脳の働きを活発にするからです。
握力を強くするには、木刀や竹刀..
タグ: グーパー運動 握力