握力と寿命
　人間は二本足で立って生活するようになってから、手を使い、手を動かすことで脳を刺激し、脳の発達を促してきた。 　３５０万年前に二足歩行を始めたアフリカ猿人の脳の重さは推定４５０グラムだが、現代人..
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グーパー運動
　グーパー運動 握力は体力の指標。 握力の強い人は元気です。 握力を強くすると、元気になります。 物を強く握る意志の力が脳の働きを活発にするからです。 握力を..
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グーパー運動
　握力は体力の指標。 　握力の強い人は元気です。 　握力を強くすると、元気になります。 　物を強く握る意志の力が脳の働きを活発にするからです。 　握力を強くするには、木刀や竹刀..
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