サンマと貧血
　それ、ウソです（３８） 　サンマと貧血 　牛肉にくらべ、ビタミンＡが１２倍、カルシウムが４倍、脂肪が３倍近くもあり、たんぱく質にも富み、血合肉にはＢ12が多量に含まれ、日本の女性に多い貧..
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