ランニング ♯1
週に1回か2回、ランニングマシーンで走っています。
公共のスポーツセンターのため、ランニングマシーンは30分経つとストップしてしまうよう
設定がしてあります。
誰も走る人がいなければその..
タグ： トレーニング ランニング
はじめに
2023年5月5日
ブログを始めます。
そのときやっていたことを記録として書いていこうと思います。
今の目標
★ 30分で4キロ走るようにする！
★ 6月のTOIECで730..
タグ： TOIEC ランニング
オープンイヤーヘッドホンの大本命！？ランニングでも使える高音質で快適なヘッドホンFloat Run
まいどっ#58942;
本日は、新開発されたオープンイヤーヘッドホン「Float Run」のご紹介です#59126;
Float Runとは、新発売された、耳の周りの骨が振動しない。い..
タグ： Float Run SONY オープンイヤーヘッドホン ソニーストア 大阪 東大阪 布施 俊徳道 ソニーショップDo夢 ランニング
老化の方程式？
今朝、ジョグに行こうとして、行けませんでした。
1/21土曜に走って以来、これで5日間ノージョグです。
窓の内側の結露が氷になり、全然溶けないです。
心が萎えます。
それで..
タグ： 老化 血圧 ランニング ジジィ 寒さ ジョギング
膝は消耗品
『ピッチャーの肩は消耗品』とか言って、最近のプロ野球は球数制限をしています。
私、思うのですが”膝も消耗品”です。
年寄ると、膝に問題を抱える人が多いです。
老化や生活習慣で膝に..
タグ： 膝 消耗品 進化の途中 2足歩行 白鵬 着地の衝撃 石段昇降 ランニング
新年のスタート
2022.1.4
こんばんは。
新年初めてのランニングに行ってきた。
朝も夜もそこそこ寒いので、午後2時頃にスタート。風もなく、日差しは照ってはいるものの傾きつつある日差しに全く暖かさは感じない..
タグ： ランニング 花粉 テニスコート 予約 市民会館
