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新しい閾値?
[
フルマラソンからウルトラマラソンへ
] 21:50 10/19
トレーニングが終わって、ガーミンウォッチを操作していたらこんな画面が… こんな画面表示を見たのは初めて。「新しい閾値」って乳酸閾値のこと…だよね?
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ガーミン
LT値
乳酸閾値