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いかり肩の
本を手持ちにして読んでいると肩がこる。 持ったままの姿勢でい続けるから血流が滞る。 筋肉も一定の形に固定されるから乳酸が溜まってしまう。 首、肩、腕の筋肉が硬直するのですね。 そん..
タグ: ヘルス 血行促進 柔軟体操 肩こり BDT デスクワーク 立ち読み 読書