林修今でしょ講座1月12日 黒千石
2021年1月12日の 林修の今でしょ講座 で紹介されていた 黒千石 は楽天にありました。
黒千石はポリフェノールが豊富で、コロナ太りに効果があるそうです。
豊富なポリフェノールが脂肪を吸着してく..
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秋は乾物！黒千石大豆でちらし寿司を作りました～♪
１０月は、家庭菜園の野菜が少なくなる時期なので、乾物をよく使います。
そこで昨日は、乾燥豆と昔ながらの乾物で、ちらしずしを作りましたヨ #59116;
こちら、一旦栽培が途絶え、幻..
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幻の黒大豆「 黒千石」 通販・お取り寄せ情報 #ヒルナンデス
大豆イソフラボンやポリフェノールがたっぷりの黒大豆。なかでも「黒千石」はその栽培の難しさから幻の黒大豆とも呼ばれる逸品だそうで。現在、乙部町（おとべ）や厚沢部町（あっさぶ）などで作付されている..
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敬老の日 ダイエット黒豆茶【女性に大人気！黒千石を使用したお茶】送料無料
煮出した豆は、捨てずに食べられます。
デザートやサラダにするといいかも♪
同じ味付けにすると飽きるのでいろんな
味で楽しみましょう＾＾
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