提灯もハイテク
就寝前の３０分に黄暖色が安眠の元。 光に関する安眠方法を聞いて、黄色いランプを使っています。 １００円均一の安物ですけれど。 今の１００円均一はランプも電球ではなくＬＥＤ。 しかも自動..
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