京都嵐山温泉花伝抄 温泉編
　　　　京都嵐山温泉花伝抄の夕食の記事の内容が、前回だけでは、足りない程でしたので、続きが入りますことをご了承下さい。 　　　　　　　　　　　　　 　　　　　↑..
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鮭ハラミステーキ弁当
フライパンでミックスベジタブルと鮭のハラミを　マーガリン、マジックソルトとで炒め焼きしました。おかずは手抜きです（＾＾；今日の助っ人はこちら↓ ・・・チーズハンペンと金平ごぼう。　　　はんぺんは両面を..
タグ： お弁当 鮭 鮭ハラミ はんぺん 金平ごぼう

鮭フライ弁当
■ふりかけごはん■卵焼き■鮭フライ■ニンジンソテー■ピーマン・コーン炒め■さくらんぼ鮭フライにはふつうタルタルソースですが、お弁当用にはとんかつソースをかけることが多いです＾＾；鮭フライは生協で買った..
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ちらし寿司弁当
■ちらし寿司■ポテトサラダ■ブロッコリーソテー■鮭フライごはんをちらし寿司のイメージにしてみました。材料：すし酢・塩えんどう豆・錦糸卵・カニカマ・刻み海苔・白ゴマ（今日はなかった...><..
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サーモンのバジルオイル焼き弁当
■ゴマ塩ごはん■サーモンのバジルオイル焼き■ゴボウ煮しめ■つまみ菜とカニカマ炒め■サツマイモの素揚げサーモンのバジルオイルは先日と同じものです。つまみ菜とカニカマは、ゴマ油でサッと炒めて醤油で味付け。..
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サーモンのバジルオイル焼き弁当
■お豆ごはん（すし酢・白ゴマ・塩えんどう豆）■サーモンのバジルオイル焼き■カニカマ入り卵焼き■さつまいも甘煮スーパーで見つけた　今日のお助けアイテム↓たちです。  　　
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コロコロサーモンステーキ弁当
■ふりかけごはん■コロコロサーモンステーキ■ブロッコリー■牛肉・シメジ・タマネギの炒め物サーモンはトラウトサーモンで、あらかじめ骨はとられてサイコロ状に加工されているものです。バターとマジックソルトで..
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鮭弁当
■ごはん（+白ゴマ）■紅鮭■卵焼き■温野菜（ブロッコリー・ニンジン）■ひじきとお豆煮昨日牛丼だったので・・「牛」とくれば次は「鮭」でしょ（笑）え?　意味わかんないですね＾＾；なんとな～く　そんな流れか..
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鮭弁当
■ごはん（白ゴマ）■紅鮭■卵焼き■ニンジン■ほうれん草ソテー■かまぼこ■豚とえんどう豆のソテー鮭はフライパンに油を少し入れて弱火で焼きました。魚は以前は網で焼いていましたが、臭い・煙が近所迷惑かな・・..
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朴の葉寿司
昨夜は、うちの旦那様が、有線LANのケーブルが届いたので、大本から私の部屋に丁寧にケーブルを引いてくれました。感謝感謝。 後は、ケーブルカバーでも買ってきて、整えようかなあと考え中。 ..
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06.12.10 ￥６８の薄 ＃塩鮭 をまとめて焼いた。ただ、それだけのこと。
06.12.10 ￥６８の薄塩鮭をまとめて焼いた。ただ、それだけのこと。
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焼き鮭のレモンおろし煮
レモンがたくさんあるからおかずにも使おう！ ゆずの代わりにレモンを使って。 【焼き鮭のレモンおろし煮】 ＜材料＞ 甘塩鮭 ２切れ だし汁３００ｍｌ　酒 大さじ１　砂糖 大さじ１～２　しょ..
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