（11/5水）主役は米です
【夕食】一昨日、新米を貰ってきました。なのでおかずは小皿系で固めてみました。おかげでご飯を3杯食べてしまいました。ナスとキュウリとワカメの酢もみ・大根ツナサラダ・大根葉のゴマ油炒めただし煮豆だけは市販..
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目刺し(めざし)＆レンコンと卵の煮物＆味噌汁
目刺しを焼いたのでご飯を食べる方法。 １．目刺しを頭からかじる。 ２．数回噛む。 ３．ご飯をかきこむ。 ４．よーくかめよ。 ５．つるつるのめよ。 えんどれす。
タグ： 朝ご飯 魚 味噌汁 ご飯 卵 野菜

白身魚の煮付け＆白菜のおひたし＆レンコンの素揚げ
白身魚の煮付け。たら(鱈)だと思うまですが、肉がしまってて美味しかった。 白菜のおひたしとレンコンの素揚げはしょう油でﾄｯﾄｯﾄｯ
タグ： 晩ご飯 魚 野菜 煮付け 揚げ物

葛西臨海公園水族館
10月1日の都民の日、都営の施設などが無料で入れたりします・・・ で、予定がなかったので葛西臨海公園にある水族館に行ってきました！ 学校も休みになるので、朝早くに行ったにもかかわらずかなり混んでい..
タグ： 葛西臨海公園 鳥類園 水族館 デジタル一眼 魚

のんびり沖縄（古宇利島）
連休に沖縄にいる友達のところへ旅行に行ってきました。沖縄はまだまだ暖かく、空気も清々しくのんびりとしてきちゃいました。こんないゆっくりして良いのかしら・・・と思ってしまうほどです。 宿泊は那覇でしたが..
タグ： 沖縄 旅行 古宇利島 ゆっくり 海 魚

たまご再びｗ(￣△￣;)ｗ
諦めていたのですが、また卵をぶら下げてくれました(>o<") 今回は、水槽から卵持ちメダカだけ、ボトルに引越しさせましたv(￣ｰ￣)v でもね、この後・・・卵落としちゃって ..
タグ： 魚 メダカ

2008/11/1(土)　海洋公園ダイビングVol.2
2008/11/1(土)、海洋公園ダイビング２本目です。 一時吹いていた強めの北東風も治まり、波もそれほど大きくならずに済んだようです。 ２本目は砂地へミニイロケロ（5mm?）が居ると言うので..
タグ： 写真 ダイビング 海洋公園 海 ＩＯＰ 魚 伊豆

アジ(鯵)の刺身
隣の家の人がアジ(鯵)を釣ってきたそうでもらったのを早速刺身にて食べました。 １５センチくらいはある大きなアジでしたよ 新鮮そのもの、プリップリでんまかったー#59126;
タグ： 昼ご飯 魚 刺身

2008/11/1(土)　海洋公園ダイビングVol.1
2008/11/1(土)は海洋公園で２ビーチダイビングです。 予定では西だったのですが、このところず～っと透明度が悪い。 逆に東は絶好調。透明度も良く、季節来遊魚がバンバン出現。 しかも、前..
タグ： ダイビング 海 魚 写真 伊豆 IOP 海洋公園

サーモンソテー＆カボチャの姿焼き＆カボチャと野菜のスープ
サーモンソテーつまりシャケのバター焼きですがw 紅じゃけではない外国って感じの鮭をソテーしたのだからカタカナにした方が感じが出て良いね。 カボチャは嫌いなので残してしまった。 お百姓さん、ご..
タグ： 晩ご飯 魚 鮭 野菜

ブリの照り焼き＆レンコンの炒め物＆湯豆腐＆枝豆
「寒ブリ」っていうくらいで、この時期のブリは脂も増して美味しいですのよね 衣をつけて照り焼き風になっておりました。 レンコンは少し厚めのこざくに切ってキンピラ風に甘辛にいためてありましたの ..
タグ： ご飯 魚 野菜 根菜 炒め物 料理

魚御殿ＭＡＳＡＲＵ＆ホテルFino
昨日は、友達と飲みに行きました。 すすきので待ち合わせをして、向かった先は「魚御殿ＭＡＳＡＲＵ」というお店です。 ここは老舗魚屋が経営しているお店なので、 魚介類がとっても新鮮なんだそうな(^^..
タグ： 居酒屋 魚