記事 での「高血圧 食事 カロリー」の検索結果 21件
高血圧になった原因は、ズバリ食事生活です
社会人になってから、食生活が狂ってきて、
仕事のつきあいもあり、暴飲暴食ぎみになっていました。
自分でもまずいなと思っていましたが
なかなか食生活を正すキッカケがもてずに
そのまま、なん年..
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血圧を３日で下げる方法
血圧が高い人の多くは、
食事の際に塩分を控えるよう気をつけていたり
血圧を下げる薬を日常的に服用しています。
しかし、塩分を控えても、薬を飲んでも
一時的に血圧を抑える効果しか得られな..
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