腸骨の前傾側と後傾側で　落とし方を変える【足落とし】
骨盤の骨のうち、左右に翼を広げるが如く存在する 一番大きな腸骨は、左右で動きが異なります。 右重心・左荷重タイプ（右脚が長い人）は、 右の腸骨が前傾して　左が後傾します。 左重心・..
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姿勢がよくなる―骨盤を矯正するセルフケア
先日、来院された方は、20歳代後半で、高身長です。 高身長の方にありがちな、酷いねこ背を気にされています。 その身長を生かされて、サッカーキーパー15年以上されて 日頃のポジションでも負荷が..
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