清水美沙 離婚危機！松下由樹焦った過激ぬれば動画！
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松葉杖なしで1km（５３日目）
右足首のギプスを外して１２日目。松葉杖なしで、駅から自宅まで約1kmを歩いてみました。 歩幅を狭くすると、硬くなった足首の関節への負担がずいぶんましになります。ゆっくり、小幅に、けれども右足をか..
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骨折！SKE熊崎晴香ってちょいエロな顔してる【画像】
あくまでも、個人的感想ですが、 手首を骨折したニュースがあった、 SKEの研究生、熊崎晴香は、 意外にくるかも！ http://headlines.yahoo.co..
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SKE熊崎晴香はこんなに平安な顔！【写真】
コンサートで怪我しちゃった研究生の熊崎晴香。 初めて聞く名前で、写真を探してたら、 こんな感じでした！ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a..
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松葉杖なしで400m（５１日目）
右足首のギプスを外して９日目になります。松葉杖なしでどこまで歩けるか試してみました。足首の関節はまだ硬いものの、非常にゆっくり、足をひきづらないよう注意しながら歩きます。 とりあえず家から400..
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ギプスを外した足にスリッパ（５０日目）
右足首のギプスを外してから、家の中では松葉杖なしでもなんとか歩けるようになってきました。 ただ、裸足だと足の関節がうまく曲がらず、少しかばうような歩き方になってしまいます。そこで、スリッパを履い..
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足首骨折のリハビリ期間（４９日目）
ギプスをはずしてからちょうど１週間経過しました。まだ、松葉杖をつかないとうまく歩くことができません。そこで、整形外科の先生にギプスを外してからリハビリ期間にどれぐらいかかるか聞いてみました。 先..
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松葉杖で1km（４５日目）
右足首のギプスを外してから4日目です。 今日は松葉杖で1km歩くことができました。足の関節も少しづつ柔らかくなり、松葉杖で歩く分には痛みも無く歩くことができるようになりました。ギプスを巻いていた..
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骨折後の足のむくみを軽減するムクミキュア
ギプスを外した足は、むくみがとれるまでかなりの日数がかかります。ムクミキュアは、足首からふくらはぎにかけて圧力がかかるため、血液やリンパの流れがよくなり、むくみを軽減する効果があり..
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松葉杖で歩行練習（４４日目）
右足首のギプスを外してから3日目。両手で松葉杖をついて、ゆっくりと歩く練習をします。 ギプスを付けていた時は、両腕で体重を支えていたので、100m歩くのが精いっぱいでした。今は、右足首の関節が少..
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今日はヽ(´o｀；
先日、親戚の祖父が庭先でこけて肋骨を骨折しちゃいました(-｡-; んで今日はおじさんおばさんが、用事で出かけるのでご飯の支度やらなんかの為に親戚の家にレッツゴー♪ てなわけで今親戚の家に来..
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ギブスをはずした後すぐに歩けるか（４３日目）
ギプスをはずした直後は、足首の関節が硬くなってしまい思うように曲がりません。ためしに松葉杖なしで歩いてみると、どうしても片足をひきずるような形で歩いてしまいます。やはり長い間固定するということは、体の..
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