肩こりや首の痛みを解消
去年の年末から、日本列島を大寒波が覆って、とても寒い状態が続いていますね。気温が下がると血行が悪くなるので、肩こりや首の痛みの症状が悪化します。この時期は、正しいストレッチを行って、方や首の血液の循環..
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