記事 での「食養生」の検索結果 12件
体リセット旅行3日目 大室山
なぜか、今回は体重のヘリが、、遅い。。大丈夫だろうか。。3㎏マイナスを目標にしているのだけど、この感じだと1-2㎏がいいところか。。。まあ、仕方ないなあ。これでも宿で出されるもの以外は食べてないのだけ..
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野菜の薬効
春は、草木の芽の「張ル候」(大言海)。
野菜も「春野菜」と呼ばれると、みずみずしいうまさがさらに引き立つ感じだ。
野菜を「食養生」に生かす知恵を漢方の専門家に聞いた。
「医食同源..
タグ: ブロッコリー タラの芽 菜の花 サヤエンドウ ニンジン キャベツ タマネギ 食養生 春野菜
野菜の薬効
野菜の薬効
春は、なぜ、「はる」なのか。草木の芽の「張ル候」だから、と『大言海』。
野菜も「春野菜」と呼ばれると、みずみずしいうまさがさらに引き立つ感じだ。
野菜を「食養生」に生かす..
タグ: タラの芽 ブロッコリー ニンジン キャベツ タマネギ 食養生 春野菜 サヤエンドウ 菜の花
~甘酸っぱくてフルーティー!食用ほおずきのチアシードプティング♪♪~
~甘酸っぱくてフルーティー!食用ほおずきのチアシードプティング♪♪♪~先日地元原村にて自然農で食用ほおずきを栽培なさっているBさんより、「Raw Sweets試作用に!」と、と..
タグ: ダイエット 食養生 マクロビオティック ローフード ナチュラル・ハイジーン 食育 食用ほおずき ベジタリアン Raw S..
◆ 食養生(陰陽問題④)+前回の答え
<第4回目の問題です>
(全6回)
Q1.イクラとたらこではどちらが陽性ですか?
1.イクラ 2.たらこ
Q2.ナスとキュウリではどちらが陰性です..
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いのちを操る(アヤツル)カリウムとナトリウムのお話
陰陽を決める最重要ファクターに、カリウムとナトリウムがあります。
数あるミネラルのなかで、なぜこのふたつが選ばれているのか、疑問に思われる人も多いことでしょう。
それは、私たちのからだのなかにある..
タグ: 体バランス 食養生 手当て 中庸
食養生 50歳以降の腸・健康法
50歳からは
腸が喜ぶ食事に変えましょう
本日もこれからです
タグ: 食養生 免疫 50歳
食養生 ジュース編
いつも行く散髪屋さんで
見かけた本がよさそうなので
つい書店まで行って買ってきました。
「日経おとなのOFF
今年こそ。自分で健康になる食習慣
医者いらずの食べ方」
..
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冷やすたべものと温めるたべもの
足腰が冷える、冷えると神経痛がひどくなる等という方は、
体を冷やす物を控える必要があります。
一般的に
1 冬に旬の物は、体を温め、夏が旬な物は体を冷やす と言われます。
※冬が旬の物で..
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ここがあってよかった…嬉野むすび庵
会社が引越しをして、もう半年…。大好きな通勤路、愛してた景色、そして毛深いオトモダチとの時間がなくなって、がっくりとうなだれていた私を救ってくれたのが、このお店です。引っ越した初日、ふらふらと歩いてい..
タグ: 自然農 マクロビ 自然食 おむすび 食養生 できたら晩御飯もここで頂きたいぐらいです(笑) 元喫煙者のくせに、今ではモンスター嫌煙家です。でもまだ吸いたい衝動はあります。ど..