栗きんとん 2015
こんな美味しいものは他にはあまりないと無いと思う（By 二年前の自分） その気持ち、考えは二年経っても変わりありません。 もう見るのも嫌というほど食べてみたい。
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作曲家が勝手に語る健康論
「早死に」の原因は食生活だった（研究結果）http://www.huffingtonpost.jp/2015/09/14/poor-diet-cause-of-early-death-_n_81375..
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ニキビ　原因
ニキビの原因が食べ物？ ニキビの原因が食べ物だと考えたことはありますか？ニキビは肌の表面だけに原因があり、発生していると思っている方も多くいらっしゃると思います。しかし、ニキビの原因は食..
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ニキビ 治す
ニキビを治す方法でスキンケアは欠かせませんが、 食事や食べ物にも気を使うことが大切です。 オススメは ニキビに効果の高いといわれているビタミンCを 多く含んだもの、パセリやブロッコリー..
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もう、おせち
9月に入ったばかりですが、こんなパンフレットがもう送られてきました。 我が家ではおせちは買うもの（汗） それも毎年違うところで買ってます。 なので、こんなパンフレットがすでに2、3個。 ..
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乾燥肌の改善は食べ物と小林製薬のヒフミド で治す
乾燥肌の改善は食べ物と小林製薬のヒフミド で治す 乾燥肌の対策は、普段の食事から治す事がとても大切です。 乾燥肌に良いと言われている栄養素を知る事で、普段から体内に取り入れて乾燥肌ケアを行いま..
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実はダイエットに効果なし？ヘルシー食材の落とし穴！
バナナダイエット、キウイダイエットと１品ダイエットも昔は流行りましが、今では1品 ダイエットはリバウンドの可能性や健康被害も多いという事はもはや常識。　 こんな事からも、「ダイエット中には最適..
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太りにくいおやつ徹底比較！太りたくないけど食べたいあなたに！
ダイエットをしたいからといって、3食の食事を減らしても、その分おやつなどを食べてしまっては、ダイエットになりません。特にスナック菓子やケーキなどの洋菓子は、カロリーも高く高脂肪です。そんなおやつを食べ..
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バストアップ効果のある食べ物＆サプリの選び方！
大きなバストは女性の永遠の憧れです。国内外の有名人もバストサイズを大きくするために色々な美容整形を試したりしていますよね。 でも、手術って怖い、そういう方も多いと思います。 ..
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リラックス効果のある食べ物！
私達はストレス社会に身をおいていて、毎日ストレスを感じない日は殆どないような生活を送ってしまっています。ストレスはある程度は必要ではありますが、多すぎると心身ともに病気の原因となりうるのです。 ..
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肌のくすみ 食べ物
肌のくすみを改善していきたいのでしたら 肌の調子を取り戻すのに必要な栄養素が含まれている食べ物を 積極的に摂っていくのがいいでしょうね。 バランスのとれた食事、充分な睡眠をとっていくことで ..
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連続
二週連続の焼き肉。 しかも同じ店。 今日は会社の行く末について話し合いました。 愚痴を言い合って、憂さ晴らししたとも言います。 お店に行く途中、ふと気が付きました。 明日の午前中..
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