階段昇降を頑張る：２０１２年　５月３０日
ウォーキング・ダイエット日記：２０１２年　５月３０日分 体重：69.9ｋｇ 体脂肪率：19.8％ 計測：午前7時半頃、食事前の空腹時 ※何度目かの69kg台突入。 　明日..
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