14日の夜は結局食べ過ぎてしまったのかな
高菜炒め　ご飯無しでも食べられるよ。 冷や奴　薬味は生姜、ミョウガ、かつお節です。 野菜ときのこ炒め ひきわり納豆　１パック 野菜サラダ　みんな食べてしまったよ。 スパゲッティサラダ 　これも全部食..
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