おもり（重り）　おもりってなに？
おもりとは？ （重りとは？） ・・・・・ おもさを　りようして　つかうもの　のことです。 　・ぶんちん 　・バーベル 　・ダンベル 　・つけものいし 　・ぶんどう 　・いかり..
タグ： 重さ 利用 使う 物 文鎮 バーベル ダンベル 漬物石 分銅 碇

バーベル　バーベルってなに？
バーベルとは？ ・・・・・ ぼう（シャフト）　の　りょうわきに えんばんの　かたち　をした　おもり　を　つけた　 スポーツきぐ　です。 ・・・・・ 棒（シャフト）の両脇に 円..
タグ： 棒 シャフト 両脇 円盤 形 重り スポーツ 器具 スポーツ器具

湿気
梅雨時期の湿気が多い日は、発泡スチロールに貼り付けたコルク板が反り返ってきてしまいます。湿気のある日は、重りを載せて調整してます。
タグ： 発泡スチロール コルク 梅雨時期 梅雨 湿気 重り 調整

ジムで
今日は、仕事の帰りにジムへ行ってきました(*⌒∇⌒*)テヘ♪ 19時からのトレーニング(｡-∀-)ﾆﾋ♪ トレーナーさんが慌てて階段を下りてきて さっそく、背筋から☆ 背筋の重り17ｋｇ 胸..
タグ： ジム 重り 背筋 胸筋 腹筋