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/ 遅く寝入ったのに、早く目が覚めてしまった・・・。半眠り状態が続いたかな。
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遅く寝入ったのに、早く目が覚めてしまった..
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2012年10月14日 睡眠は今一歩&寝起きも今一歩&遅く寝入ったのに、早く目が覚めてしまった・・・。半眠り状態が続いたかな。&昼を食べた後は、ちょっとメンテをして、すぐに昼寝に入る。気がついたら夜だった~(^_^;)
[
のろのろ日記
] 23:24 10/14
昨夜は、2時頃、眠剤(ロラメット2錠とユーロジン)を飲んだ。ちょっと遅くなった。 2回分の記事をまとめてたら遅くなっちゃった・・・。(^_^;) ベットに入ったのは2時半頃。こちらも遅めだ。 ..
タグ:
うつ
睡眠は今一歩
寝起きも今一歩
遅く寝入ったのに、早く目が覚めてしまった・・・。半眠り状態が続いたかな。
昼を食べた後は、ちょっとメンテをして、すぐに昼寝に入る。気がついたら夜だった~(..
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