南原・淳昌 FAM TOUR　-DAY2 南原市～旧書道駅-
―ＤＡＹ２― ８時にチェックアウト、路地を挟んだ隣の『サンリジ・ホテル』の駐車場に集合。 バスに乗り込み、朝食場所へ向かう。 「ここではこれを食べなくちゃ」とガイドさんが力を入れ..
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南原・淳昌 FAM TOUR　-DAY1 南原市-
実演で熱くなったカラダを冷ますため、韓屋カフェ『トゥルアレ』へバス移動。 こちらも古いハノク（韓屋）を改造、しかも宿泊もできるという宿坊タイプのカフェです。 外壁はちょっと朽ちた感があ..
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南原・淳昌 FAM TOUR　-DAY1 ソウル～南原市-
―ＤＡＹ１― いつもの「毎月ソウル」へ、といいたいところですが、 カンウォンド、釜山と経て、今回も地方への旅です、このところ「毎月地方都市」。 【全羅北道・南原市と淳昌郡】主催の..
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[音楽]星を数える夜はー
本当に疲れが取れる【5分で寝落ち・睡眠用bgm】短時間睡眠でも朝スッキリと目覚める睡眠音楽、528Hz・睡眠導入、熟睡できる音楽、自律神経 整える 音楽 睡眠、短時間で疲れが取れる音楽。最近流行り..
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のんびりと春の川沿いライド（目久尻川～蓼川～引地川など）
＜目久尻川＞ 4月も後半になり春らしい暖かい日々が続いてます。 季節的にも忙しない日々が続いているのでこの週末は完全休養！のつもりでしたが、運動してカロリー消費に励んだ方が週明けに身体がと..
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