2012年9月15日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆今朝も足がつった状態で目が覚めた・・・。対策としてビタミンB群のサプリメントを買ってきたけど・・・効くかなぁ。＆色々買い物、カローラでの点検プラスアルファ。
昨夜は、1時半頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。かなり遅くなった・・・。 帰宅も遅かったしね～・・・。 ブログのアップにも時間がかかっちゃってた。 ベットに入ったのは2時頃。 ..
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