淡壱
体力が戻ってきたので久しぶりに淡路島を走って来ました。 今回は内陸（淡路島では山岳になる）ルートを含めてみた。 ルートはこちら 朝5:30位、花さじき近くから東を望む。 淡..
タグ： 自転車 淡路島

Mt富士ヒルクライムに行ってきました（その５）
5合目を楽しんだ後は 防寒着を着こんで 下山『ダウンヒル』に備えます。 今回、5合目へ送った荷物は ・ウィンドブレイクジャージ（パールイズミ） ・ビブタイツ ・冬用グローブ（GOL..
タグ： 富士ヒルクライム 富士山 下山 自転車 ロードレース ヒルクライム ロードバイク キャノンデール スーパーシックス 2010

トンネルというかアンダーパスLOVE
こーゆーところはママチャリが超高速で下ってくるのが怖い。 できれば車道が安全です。
タグ： 自転車 トンネル萌え

笹目橋
週末にひいた風邪のおかげで、 ちょっとだるかったのですが、 走っちゃえば大体治ると思って荒川へ。 出発前にサイコンのセンサーの取り付けをしくってると思って、 向きを変えて取り付けようと思っ..
タグ： 自転車 S55FB 荒川 サイコン

週末の多摩サイにて
ペダルを交換した土曜日、右岸から浅川を回って多摩サイに戻ってくると、やはり週末混んでます。 自転車も歩行者もどこかの陸上部も入り混じってるなあと思いながらCR脇の車道を23km/h。 あれ..
タグ： 自転車 多摩サイ

スゴイ自転車を目撃
八王子某所で物凄い自転車を目撃。 ミラーの数が半端でない。30個ぐらいは付いてそう。グリップも沢山。 ベースはブリヂストンの普通のママチャリで、全貌はこんな感じ。 反射板もた..
タグ： 変なもの 自転車

負荷トレーニング！？
ブロックダイナモの自転車というのも最近じゃレアキャラになっているかも。 ハブダイナモ装備でもママチャリ安いからなあ。 しかし、LEDライトのことばかり考えていると、 こうゆう暖色も新..
タグ： ママチャリ 自転車 筋トレ ブロックダイナモ ライト

誘われて

タグ： 散歩 フェアレディーZ 自転車

スピニングトレーニング
毎週月曜日に受けているスピニングこと自転車コギのトレーニング。 昨日も受けて参りました。 ３月～４月が仕事でほとんど受けることができず、５月の中盤からトレーニングを再開しました。 このトレー..
タグ： 自転車 スピニング 耐乳酸

餅は餅屋にまかせよう＠JCRC第3戦群馬CSC
スプリントってのは瞬発力、タイミング、運といろんな要素が絡みあっているようで、 なかなか難しいもんですねぇ。 何でも練習次第だと思っていたけど、こればかりはどうしようもない・・・
タグ： 群馬 JCRC 自転車 ロードレーサー

2010クリテリウム・ドゥ・ドーフィネ　プロローグ（個人TT）
ツール・ド・フランスの前哨戦となるドーフィネが開幕しました。ツールで総合優勝最有力候補のコンタドール、ジロをスキップしたメンショフが出場。
タグ： 自転車 ロードレース ドーフィネ バルベルデ

久々のポタリング　【2010-06-06】
日差しに恵まれた日曜日、少し寝坊してしまったが身支度をして多摩サイへ繰り出した。
タグ： 多摩川 自転車 蕎麦 GRD 東京 草花