てるてる坊主☆
なんて暑い１日だったんでしょう・・・朝から職場のエアコンをつけてもらいました。 でも、教室にはエアコンなし、天井に扇風機がついているだけです。早速、扇風機にまわってもらいました。 今どき冷房が入ら..
タグ： 車イス 脊髄損傷 リハビリ

北京パラリンピック
先日、北京パラリンピックの出場者が決定しました。 新聞で「やっぱり私は水泳が好き」という大きな見出し。成田真由美さんの記事でした。 脊髄炎だけでなく、追突事故で頚椎損傷、子宮筋腫、心臓病を乗り..
タグ： 脊髄損傷 車イス バリアフリー パラリンピック

行き当たりばったり。
私は視力が悪いので、もっぱら「使い捨てコンタクト」です。 先日、ワイドショーで 「使い捨てコンタクトレンズの洗浄で、こすりあらいをせずつけておくだけだと不十分」という話題を見ました。 今の使..
タグ： 脊髄損傷 バリアフリー 車イス コンタクトレンズ

車イスメンテ
今の車イスに乗って、早２年半過ぎました。 普段足の代わりの車イス、メンテナンスが必要です。 車イスは、一人一人体に合った車イスを作ります。 座幅、背もたれの高さ、座面の前後差、タイヤの大きさ..
タグ： 脊髄損傷 車イス リハビリ クッション

逆回転～！
トレーニングでは、調子イイ状態が続いています♪ いつもの自転車、こぎ出しもＯＫ～！ふふん～♪ シャーシャーとペダルをこいでいたら、 「今日は逆回転いきましょう。」 なんとっ！ 逆回転初挑..
タグ： 脊髄損傷 車イス リハビリ トレーニング ジェイワークアウト J-Workout

デザインフェスタ2008
毎年「デザインフェスタ」なるものが東京ビッグサイトで開催されています。 デザイン関連が好きな人たちの「文化祭」みたいなものです。 自分で描いた絵・イラスト・デザイン・雑貨などなど・・・個人がブ..
タグ： 脊髄損傷 車椅子 バリアフリー

もすぐ１万アクセス！
ブログを作成していても、読んでくれている人がどのくらいいるのか、分かりません。 なので、今年入ってからカウンターをつけてみました。 そのカウンター、もうすぐ１万アクセス！ アクセスして左側の..
タグ： 脊髄損傷 車イス リハビリ 復職

足を前へ！
今日も変化がいっぱいのトレーニングでした☆ まず、テーブルで足のストレッチ＆イメトレ。 どんどん足が重くなる・・・いつもよりもそれが早い・・・。 体（筋肉）に、ずっと力が入り続けていたような..
タグ： 脊髄損傷 リハビリ 車イス トレーニング J-Workout ジェイワークアウト

ＧＷ最終日。
天気は快晴。 ついに、トレーニングでＴシャツになりました！ 今回は、腹筋強化メニュー！？ 腹筋に力を入れやすくするために、腹筋をいじめまくり。 そんな中、久しぶりのＷＡＬＬで肩甲骨をぐりぐ..
タグ： 脊髄損傷 リハビリ トレーニング 車イス J-Workout ジェイワークアウト

映画『ブラックサイト』
ＧＷ中、ラゾーナ川崎にある「１０９シネマズ」で映画をみました。 『ブラックサイト』　Ｒ－１５ ～全世界６６億人の好奇心が凶器になる～ ＦＢＩサイバー捜査官を追い込むネット殺人。 ネット社会..
タグ： 脊髄損傷 リハビリ 車イス バリアフリー 映画