はじめに
みなさん、はじめまして。
私は、2015年9月末に36歳で突然、急性心筋梗塞を発症しました。
改めて考えても、この年齢でまさか！という病気です。
深夜、自宅のリビングにいる時に、
背中..
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本当に痛みが取れる！背中の痛み肩甲骨のストレッチ方法
自分の背中の痛みのきっかけは、長時間同じ姿勢で仕事をしていて、会社でのストレスもあり少しだけ感じていた背中の肩甲骨まわりの違和感でした。
最初は腕がしびれて、次第に背中が異常に凝った状態に・・・..
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