井森美幸！いつまでも老けない秘訣とは！？
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年齢不詳で綺麗な女のイメージがある
「元祖バラドル」と言われている永遠のアイドル井森美幸さんですが
いつ..
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病気にならない体になるための31の済陽式健康メソッドを紹介
老化を追い払うために、食生活を見直し、日めくりで毎日一つずつ健康習慣を実践することができる『日めくり まいにち、太らない！ 老けない！ 食べ方』が2016年4月20日（水）に発売された..
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沢田知可子
沢田知可子さん、少し、太った？
でも、そのせいか、老けて見えない。
幸せそうに、見えるね。
いい年齢の重ね方してきたのかもね。
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「砂糖」をやめれば１０歳若返る！ （白澤卓二）を読みました。
図書館で予約して読んだ。
人気があり、半年待った。
2時間くらいでさらっと読めた。
この本をとった理由は、タイトルに１０歳若返るとあったので、
どんな方法で若返るのか興味があっ..
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