糖質制限食で痩せる　アルコール　ビール
クロムは、糖質や脂質の代謝を助ける働きがあります。クロムは、レバーやエビなどの多くの食品に含まれていますが、食品の加工、精製が多い、現代の食事ではクロムの摂取量は不足傾向にあります。 単体で摂取..
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糖質依存×ケトン体×アンチエイジング
日曜日にテレビでやっていた。詳しいことはわからないし、細かい説明が間違っているかもしれないので、糖質依存とかケトン体は自分で調べてみて。なんじゃそれ(｀ε´)私の食べ方間違っていないと思うけど、食べる..
タグ： ケトン体 糖質依存 アンチエージング 生活習慣病予防