簡単ダイエット　メタボ防止と不況でスポーツ仕様のブランド「自転車」が売れている
メタボ防止は判るけど、不況でブランド自転車って言うのは・・・。 まあ、車を維持するよりは安いでしょうけれど。 多分、言い訳として言ってるのかなと思いますね(笑。 ..
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簡単ダイエット　杜仲茶鍋？
　お鍋が美味しいシーズンです。 　先日読んだニュースで「杜仲茶鍋」なるものの存在を知りました。 　脂肪の消費促進や血圧の低下に効果があるといわれる杜仲茶。 　この..
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簡単ダイエット　「早食いの人は太りやすい」の具体的研究
私も極端な早食いです。 最近は食が細くなっているのと、ウォーキングを続けていることもあり、体重増加はありません。 ですが、ウォーキングを始めるまでは着実に体重が増えていたと..
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簡単ダイエット　都会より地方の人の方が太っている
内閣府の「2008年版食育白書」からです。 東京、神奈川、千葉、愛知、大阪、兵庫といった都市部では男女ともに運動量（1日あたりの歩行数）が多く、肥満者が少ない傾向にあると報告..
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簡単ダイエット　肥満治療に韓国と日本が協力を開始
まだまだ企業レベルですが、ダイエット先進国の韓国と、技術の日本が肥満治療に向けた協力関係を強化し始めているようです。 先日、韓国の「LG生命科学」が日本の「武田薬品工業」と共..
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簡単ダイエット　日本のゲーム機が世界の健康に貢献
海外では、ゲームによる運動を「exergaming（エグザゲーミング）」と呼んでいるそうです。 こんな造語が生まれるほど、ゲームが健康保全に活用されていることをご存知でしたか..
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簡単ダイエット　肥満関連をはじめ、様々な計算ができるサイト
たまたま仕事で見つけたサイトです。 数値計算の参考に・・・と調べていたところ、カシオ計算機が運営するサイト「keisan」を見つけました。 これがなかなか面白い。 ..
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簡単ダイエット　脂肪分解を強力にサポートするサプリメントが大手企業から登場
日清オイリオグループが健康サプリメント「メタセーブ」を通信販売「限定」で発売開始しました。 メタセーブには脂質代謝効果の高いCLA（共役リノール酸）を1粒に225mg配合。..
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簡単ダイエット　世界第２位の「糖尿病大国」にランク・アップ
中国です。 上海で行われた第2回アジア太平洋地区育成会議（米国糖尿病学会主催）で、中華医学会から中国の糖尿病の増加傾向が報告されました。 最近の調査では、中国の生活レベ..
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簡単ダイエット　減量に役立つ良質な睡眠とは
１）寝つくのに３０分以上かかる ２）夜中に３回以上起きる ３）起きようと思った時間より３０分以上早く目が覚める この３点に当てはまる場合は、睡眠に問題がある可能性..
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簡単ダイエット　良質な睡眠は減量効果を高める
いきなりですが･･･。 （間違い）　寝ている時間＝休息している （正解）　寝ている時間＝体内でホルモンが忙しく働き、体を修復している こと、自覚していますか？ ..
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簡単ダイエット　ダイエット・ハイサワーで選手権を開催
「割るならハイサワー♪」のＴＶＣＭでおなじみの博水社。 　今回、新しく「ダイエットハイサワー　レモン」360mlボトルが発売されます。 　１本で約２杯分のサワーが作れる..
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