19キロ増の神田うのが減量成功　
去年10月に女児を出産したタレントの神田うのが、9月12日にエクササイズ本「うの 樫木やせ」（小学館）を出版した。 出産後のダイエットによる究極の美くびれ＆スレンダーボディを披露した..
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オルビスのプチシェイクで順調に減量しています！
最近　お腹周りが気になっていました。　　 しかし　オルビスの『プチシェイク』を飲みはじめて約３週間、　 ベルトの穴も１つ分　短くなり、　体重も４ｋｇ　減量してました！　　 これ、..
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簡単ダイエット　食前デザートダイエット　３
食前にデザートを食べればいいだけ。 最重要ポイントは３つです。 １）食事の３０分前に食べましょう セロトニンが出るのはデザートを食べてから20～30分後。 そのタイ..
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簡単ダイエット　食前デザートダイエット　２
食前デザートダイエットの効果を最大限に得るコツは、食事の30分前にデザートを食べること。 ブドウ糖が吸収され、セロトニンが出てくるまでに20～30分かかるためです。 食べるデザートです..
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簡単ダイエット　食前デザートダイエット　１
名前からして、かなり誘惑の強いダイエット法です。 「あまーいお菓子を食べてやせる」 我慢や無理をせず、ちょっとしたポイントをおさえてデザートを食べると言うのがコツ。 ..
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簡単ダイエット　コアリズム　４
コアリズムの【基本プログラム】は３８分あります。 説明やインターバルもありますが、３０分以上の有酸素運動をしていることにもなりますから、まじめに取り組んでいる方は必ず全身から..
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簡単ダイエット　コアリズム　３
コアリズムには【基本プログラム】と【上級プログラム】があります。 ただ、どちらもベースは同じです。 コアリズムの上級プログラムは、基本プログラムの短縮版。 以前も..
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簡単ダイエット　コアリズム　２
コアリズムのもともとのイメージキャラクターは杉本彩さん。 コアリズムのＣＭをおぼろげながらにも覚えている方も居られるのでは？ また、小雪さんのYouTube動画も話題に..
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簡単ダイエット　コアリズム　１
コアリズム (Core Rhythms)とは、ダンスをベースにしたエクササイズ・プログラムのことで、とくにそのエクササイズを収録したＤＶＤ商品として認知されています。 ２００..
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簡単ダイエット　Yahoo!ショッピングの2008年人気ランキング
先日はマイクロソフトの検索ランキングでしたが、2008年12月4日に「Yahoo! ショッピング」の売れ筋商品ランキングが発表されました。 この中でダイエット関連商品「コアリ..
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簡単ダイエット　マイクロソフト発表　「気になる言葉２００８」
もう師走ですねぇ。 ２００８年１２月２日に、マイクロソフトの検索サービス「Microsoft Live Search」で２００８年のキーワード・ランキングが発表されました。 ..
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簡単ダイエット　男性向けダイエット支援サイトの開始
ブレード・コミュニケーションズが2008年11月27日、2008年12月1日のそれぞれからKDDI「EZweb」公式サイト、ソフトバンクモバイル「Yahoo!ケータイ」公式サイトと..
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