バランストーン　ハピくる　はるな愛絶賛
おうちにいて履いてるだけ。履きながら家事をするだけでふくらはぎがひきしまってくる。 そんなスリッパ？シューズです。 色もカラフルで可愛いし値段も結構リーゾナブルよね。 【メーカー..
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白湯でダイエット
友達がこの頃始めだしたダイエットがあるんだぁ と言うので聞いてみました どんなダイエットなの？ それは超簡単！朝起きたてに白湯をゆっくり飲んでから 朝食をとるんだって(^^♪ ただそ..
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こんにゃくうどんでダイエット
このところ体が重いなぁ～と#59142;・・ 毎朝体重と体脂肪を測定して記録をつける事にしました#59131; まぁみごとに1Kgの間をうろうろとしているここ1か月でした#59144; や..
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